«Начало моего дня? Просыпаюсь и принимаю холодный душ. Полгода назад это были ледяные ванны. Температура по Цельсию была, наверное, 3-4 градуса. Так вот, я принимаю такой душ каждый день по 10 минут. Я просто чувствую холод [во время душа] и дышу. А потом выхожу. Знаете, ощущения от контраста температур накрывают позже.
Я делаю это постоянно. И стараюсь так контролировать сознание», — сказал актер Марк Дакаскос в интервью Спортсу’‘. «Мы все поклонники Хабиба. Мои сыновья занимаются джиу-джитсу и борьбой». Марк Дакаскос — о молодости в 60 и боях Актер Марк Дакаскос наградил спортсменов на фестивале боевых искусств в Калмыкии
Свежие комментарии